Aunque la tiroides es una glándula relativamente pequeña, es una de las glándulas endocrinas más importantes encargadas de controlar las actividadesmetabólicas en nuestro cuerpo.

Desafortunadamente, las enfermedades de la tiroides se han vuelto bastante comunes a lo largo de los años. La Asociación Estadounidense de Tiroides estima que casi 20 millones de la población estadounidense padece un problema relacionado con la tiroides.

Lamentablemente más del 60% de las personas desconocen este problema de salud subyacente. Entre las formas de enfermedad de la tiroides, el hipotiroidismo es el más común en los EE. UU.

Aquí, en este artículo, analizaremos más de cerca el hipotiroidismo y le informaremos sobre los síntomas, las causas, las complicaciones, el diagnóstico y el tratamiento para ayudarlo a comprender mejor la afección.

¿Qué es el hipotiroidismo? Estos son algunos de los conceptos básicos antes de profundizar en el tema.

La Glándula Tiroides

Antes de que podamos pasar a las enfermedades de la tiroides, primero comprendamos qué es la glándula.

La tiroides es una glándula con forma de mariposa ubicada en la parte anterior del cuello. Sintetiza y libera dos hormonas tiroideas esenciales, T4 y T3, responsables de controlar muchas de nuestras actividades metabólicas.
¿Que es un RT3? En pocas palabras, RT3 es una hormona relacionada con la tiroides inactiva que puede funcionar como un “amortiguador” natural que previene el hipertiroidismo. Un RT3 es parte de un mecanismo de protección que previene la hiperactividad de la tiroides.

RT3 siempre se produce junto con otras hormonas tiroideas y desempeña el papel de un importante mecanismo regulador. Esto significa que en algunos de los casos, una producción de RT3 puede conducir a un aumento de los niveles de T3, lo que podría causar problemas.

Se sugirió que RT3 y T3 actúan como antagonistas naturales, lo que significa que a nivel celular compiten por los otros receptores. Si resultan estar bloqueados con grandes cantidades de RT3, en tal caso, la propia T3 no puede unirse a las células para producir la hormona necesaria.

Por lo tanto, la situación descrita puede provocar síntomas de hipotiroidismo, incluso cuando los niveles de T3 están bien. En tales situaciones, es esencial evaluar tanto RT3 como T3. Si RT3 está elevado en relación con T3 libre, la persona presentara simptomas de hipotirodismo.

Debemos tener en cuenta que RT3 se produce como resultado natural de la producción de hormona tiroidea. Esto implica que incluso los pacientes con una tiroides sana producen RT3, que es un fenómeno saludable. Entonces, cuanta más hormona tiroidea se produce, más RT3 también se produce. De ahora en adelante, los pacientes con T4 alta producirán más RT3, pero esto no es un problema cuando los niveles de T3 también están dentro de un rango optimo.

Pero cuando se impulsan cantidades excesivas de RT3, no es normal ya que no habra suficiente T3 y FT3 para cumplir las funciones regulares de una tiroide saludable. Le llaman la hormona que hace sentir bien! Y esto sucede por varias razones. Entre ellos: estrés, resistencia a la insulina o mala gestión del azúcar en sangre, inflamación, dietas bruscas donde se eliminan muchas caloriea en las comidas, enfermedades crónicas, deficiencias nutricionales, algunos medicamentos (ciertos betabloqueantes, glucocorticoides y amiodarona), toxinas etc.

En general, la función endocrina de las hormonas tiroideas incluye regulacion la masa muscular, la temperatura corporal, los niveles de energía, la producción de colágeno, el sistema inmunológico, los latidos del corazón, la frecuencia respiratoria e incluso nuestro metabolismo.

Dado que desempeña varias funciones vitales en nuestro cuerpo, no es de extrañar que la disfunción tiroidea sea bastante problemática. En las últimas décadas, las enfermedades de la tiroides están aumentando y más personas padecen hipertiroidismo e hipotiroidismo.

Hechos y estadísticas importantes sobre la tiroides

Aquí hay algunos datos y estadísticas esenciales sobre la glándula tiroides:

La tiroides se conoce como el Centro de Control Metabólico Maestro de su cuerpo.

La glándula tiroides trabaja junto con la glándula pituitaria para controlar todas las células del cuerpo, desde los nervios hasta las células de la piel.

El estrés, las enfermedades, la exposición a sustancias químicas y metales pesados y la salud en general tienen un impacto significativo en la tiroides.

Según la Asociación Estadounidense de Tiroides, alrededor del 12% de los adultos estadounidenses desarrollarán enfermedad de la tiroides en su vida.

Las mujeres tienen de cinco a ocho veces más probabilidades de desarrollar un problema de tiroides que los hombres. Una de cada ocho mujeres sufre disfunción tiroidea a lo largo de su vida.

Las mujeres con una afección tiroidea subyacente pueden tener un embarazo complicado. Pueden tener un mayor riesgo de parto prematuro, aborto espontáneo y trastornos del desarrollo como el cretinismo en su hijo.

Según un estudio de la JAMA, hubo un aumento del 3% en la enfermedad tiroidea avanzada cada año desde 1994 hasta 2013.

¿Qué es el hipotiroidismo subclínico?

El hipotiroidismo subclínico es una etapa temprana y leve del hipotiroidismo. En este caso, nuestro cuerpo no produce suficientes hormonas para apoyar nuestras funciones metabólicas.

Sin embargo, los niveles de hormona tiroidea T3 y T4 todavía se encuentran dentro del rango normal de los laboratorio. En cambio, solo los niveles de TSH están levemente elevados.

Según la investigación, alrededor del 3 al 8% de la población general tiene hipotiroidismo subclínico. Puede progresar hasta completar el hipotiroidismo en el futuro. Mientras tanto, otro estudio destaca que el 26.8% de los pacientes con hipotiroidismo subclínico desarrollan hipotiroidismo dentro de los seis años.

Tipos de Hipotiroidismo

Hay tres tipos de condiciones de hipotiroidismo: hipotiroidismo primario, secundario y terciario.

El hipotiroidismo primario ocurre debido a un problema con la propia glándula. Aunque la TSH de nuestra glándula pituitaria estimula la glándula tiroides, no puede sintetizar y liberar suficientes hormonas tiroideas.

Puede ocurrir debido a cualquiera de los siguientes:

• Tiroiditis autoinmune de Hashimoto
• Deficiencia de yodo
• Tratamiento con yodo radiactivo
• Drogas
• Enfermedad congénita, o
• Tiroiditis viral

Por el contrario, el hipotiroidismo secundario y terciario implica un problema con la glándula pituitaria o el hipotálamo en nuestro cerebro.

El hipotálamo es responsable de detectar nuestro nivel de hormona tiroidea en sangre y el metabolismo del cuerpo, y de enviarle señales a la pituitaria para que sintetice y libere TSH u hormona estimulante de la tiroides.

Como sugiere el nombre, la TSH actúa sobre la glándula tiroides y la estimula para que sintetice nuevas hormonas y libere su reserva de tiroxina en el cuerpo.

Sin embargo, nuestro cuerpo no puede producir TSH adecuada en hipotiroidismo secundario y terciario. Aunque la glándula tiroides es completamente funcional, no hay estimulación para liberar ninguna hormona.
La diferencia entre hipotiroidismo e hipertiroidismo

El hipotiroidismo involucra una glándula tiroides poco activa, que no puede producir niveles suficientes de hormonas tiroideas. Por otro lado, el hipertiroidismo es una sobreproducción de hormonas por parte de la tiroides.

Como resultado, ambas condiciones presentan un espectro de síntomas completamente opuesto.

El hipotiroidismo disminuye nuestro metabolismo, provocando aumento de peso, letargo y sueño excesivo. Además de esto, los pacientes sufren de depresión, caída del cabello e intolerancia al frío.

En contraste, el hipertiroidismo viene con un metabolismo más rápido con pérdida de peso, ansiedad, temblores, fatiga, frecuencia cardíaca más rápida e intolerancia al calor.

En general, el hipotiroidismo es más común que el hipertiroidismo en los EE. UU. Aproximadamente el 4,6% de la población sufre hipotiroidismo en su vida.

Parecerá sorprendente, pero algunos pacientes primero desarrollan hipertiroidismo y sus síntomas. Posteriormente, la enfermedad progresa a hipotiroidismo.

Los Síntomas del Hipotiroidismo

Con el aumento de la incidencia de enfermedades de la tiroides, es vital reconocer los síntomas del hipotiroidismo. Este es un paso crucial para el manejo temprano de la enfermedad.

Hipotiroidismo en Adultos

Hipotiroidismo: aunque el hipotiroidismo presenta síntomas sutiles inicialmente, puede progresar posteriormente a condiciones más graves. Puede ralentizar su tasa de metabolismo y causar síntomas más aparentes como:

• Fatiga
• Aumento de peso
• Cara hinchada
• Voz ronca
• Intolerancia al frío
• Niveles elevados de colesterol.
• Debilidad muscular
• Estreñimiento
• Piel seca
• Cabello fino y quebradizo
• Rigidez y dolor articular
• Rigidez y dolores musculares
• Menstruación irregular
• Depresión
• Frecuencia cardíaca lenta
• Glándula agrandada o bocio
• Deterioro de la memoria

Causas del Hipotiroidismo

Hay muchas causas subyacentes del hipotiroidismo, donde nuestra glándula no puede producir niveles suficientes de hormonas tiroideas. Sin embargo, algunas personas con factores de riesgo son más propensas que otras.

La siguiente sección profundiza en las causas relacionadas, los factores de riesgo y las complicaciones del hipotiroidismo.

Causas mayores

A continuación, enumeramos algunas de las razones más comunes que pueden provocar hipotiroidismo.

Las enfermedades autoinmunes como la de Hashimoto y la tiroiditis atrófica son las principales causas del aumento de la tasa de casos de hipotiroidismo. En estas enfermedades, nuestro sistema inmunológico ataca las células de la glándula tiroides y las enzimas relacionadas necesarias para la síntesis de hormonas.

Las personas con nódulos o cáncer de tiroides tienen un funcionamiento insuficiente despues de haber sido extirpado quirúrgicamente las glándulas de la tiroide. Como resultado, tienen que vivir con hipotiroidismo por el resto de su vida.

El tratamiento con radiación también es una de las causas más comunes de hipotiroidismo. Los pacientes con enfermedad de Graves, bocio, linfoma o cualquier cáncer de cabeza y cuello deben someterse a radiación. Eso resulta en disfunción de la tiroides en muchos casos.

El hipotiroidismo congénito puede ocurrir cuando los bebés nacen sin tiroides o con enzimas disfuncionales.

La deficiencia de yodo es una de las principales causas de hipotiroidismo en los países en desarrollo aunque ahora se ha extendido a todo los paises del mundo donde las tierras de cultivo no tienen suficiente minerales como selenium, zinc etc que son importantes para tener una tiroide saludable.

Es importante mencionar que un exceso de yodo también puede desencadenar síntomas de hipotiroidismo en los pacientes.

Los medicamentos como el litio, la amiodarona, la interleucina-2 y el interferón-alfa pueden causar hipotiroidismo.

Cualquier daño a la glándula pituitaria por radiación, traumatismo, tumor o cirugía también puede provocar hipotiroidismo secundario.

Riesgos

Si bien cualquier persona puede desarrollar hipotiroidismo en su vida, los atributos de las siguientes categorías tienen un mayor riesgo de contraer la enfermedad:

• Mujeres
• Personas mayores de 60 años
• Aquellos que han tenido una cirugia de la tiroide
• Exposición a radiación ionizante en el cuello, especialmente durante la niñez.
• Personas con enfermedades autoinmunes como enfermedad celíaca o diabetes tipo.
• Tratamiento con yodo radiactivo o personas que toman medicamentos antitiroideos.
• Antecedentes familiares de complicaciones relacionadas con la enfermedad de la tiroides.

Si no trata el hipotiroidismo de manera adecuada, puede causar múltiples problemas de salud en el futuro.

Dado que el hipotiroidismo eleva los niveles de colesterol y LDL en sangre, puede provocar enfermedades cardíacas. Si no se trata, incluso puede provocar insuficiencia cardíaca.

Puede desarrollar bocio o agrandamiento de la glándula tiroides debido a la estimulación constante de la TSH para producir más hormonas. La glándula agrandada puede afectar la respiración y la deglución(Es el proceso de ingestión de los alimentos) .

A largo plazo, el hipotiroidismo puede dañar los nervios periféricos y causar dolor, entumecimiento u hormigueo en las extremidades.
Se sabe que el hipotiroidismo desencadena depresión en los pacientes.
Los niveles insuficientes de hormona tiroidea interfieren con su ovulación y menstruación, lo que lleva a la infertilidad.

Puede desarrollar mixedema, una afección poco común pero potencialmente mortal, debido a un hipotiroidismo no tratado de larga duración.
Las madres hipotiroideas también tienen un mayor riesgo de dar a luz bebés con trastornos del desarrollo.

Opciones de diagnóstico y tratamiento para el hipotiroidismo

Si bien la causa del hipotiroidismo varía de una persona a otra, casi todos presentan síntomas similares, lo que ayuda a los médicos a hacer un plan para el diagnóstico y el tratamiento.

Diagnóstico

Su médico puede diagnosticar su hipotiroidismo subyacente con una evaluación médica y realizar un panel completo de análisis de sangre para confirmar su diagnóstico.

Él o ella registrará su historial médico completo y realizará un examen físico para evaluar todos los signos y síntomas. Buscan piel seca, frecuencia cardíaca lenta, reflejos, temperatura corporal y cualquier hinchazón a lo largo de su cuello.

Además, su profesional de la salud le preguntará sobre cualquier síntoma que pueda haber experimentado debido al hipotiroidismo.

Debe asegurarse de informarles sobre cualquier historial familiar de disfunción tiroidea, radiación previa o cualquier medicamento que esté tomando.

Pruebas

Los análisis de sangre son la mejor manera de confirmar el diagnóstico de hipotiroidismo de un paciente. Por lo general, su médico ordenará solo TSH y T4. lo que no le da una idea completa de cómo está la salud de su tiroides.

Free T3, freeT4 y RT3 son una forma mucho mejor de realizar un seguimiento del funcionamiento de la tiroides asi como un panel de examenes de anticuerpo para descartar las enfermedades de Hashimoto o Grave. Si bien su TSH puede mostrar valores normales, su T3 y T4 libres pueden ser bajas y la tiroxina inactiva o total puede ser alta. Las pruebas que debe solicitar son: TSH, T4, T4 libre, T3, T3 libre.

Otras Pruebas Importantes
Uno de ellos es una prueba de panel de anticuerpos tiroideos, que ayuda a detectar trastornos autoinmunes subyacentes como la enfermedad de Graves y la tiroiditis de Hashimoto. Aquí, buscan autoanticuerpos en nuestra sangre que son responsables de causar hipertiroidismo e hipotiroidismo, respectivamente.

Además de esto, el médico también puede solicitar una prueba de tiroglobulina en casos de tratamiento del cáncer de tiroides.

Aparte de esto, algunos médicos holísticos también pueden probar los niveles de rT3 o revertir los niveles de T3 en su sangre. Para explicarlo simplemente, rT3 es una parte inactiva de la hormonaT4 en su cuerpo.

El T4 tiene 2 opciones, producir T3 libre o producir rT3. Muy a menudo, el rT3 se produce en momentos de estrés cuando su cuerpo se está recuperando de una infección, trauma o cirugía, donde no necesita un metabolismo más rápido. Esto también se conoce como síndrome de enfermedad eutiroidea.

Desafortunadamente, hay otros casos en los que el cuerpo produce demasiado rT3 debido a dietas restringidas en calorías, estrés o problemas emocionales.

Por último, es fundamental mencionar que muchas disfunciones de la tiroides son el resultado de nódulos y también de cánceres de tiroides. Su médico puede pedirle que se haga una ecografía o una tomografía computarizada para buscar cualquier anomalía en su glándula.

Si encuentran algún nódulo o masa, el médico puede realizar un seguimiento con una biopsia para llegar a un diagnóstico final.

Tratamiento

Si bien no existe una cura completa para el hipotiroidismo, puede controlar sus niveles hormonales con medicamentos, tomando los suplementos y vitaminas que su cuerpo necesita, cambios en su dieta, seguir un programa de ejercicios y también necesita usar herramientas para manejar sus emociones y estrés.

Es importante probar diferentes medicamentos para el tratamiento de hipotiroidismo con medicinas naturales como Armour que es biologicamente identicas a las hormonas producidas por nuestra tiroide. Este compuesto está hecho a base de la tiroides de los puercos procesados en polvos que contienen T4 y T3 hormonas y que se pueden elaborar por separado o juntos en pildoras producidas por farmacias especialisadas en formular éstas medicinas sin aditivos que pueden contener ingredientes alérgenos.

Es importante considerar una medicina de T3 solamente en caso la tiroide no produzca suficiente. Esta medicina se puede formular de lento disolucion para un mejor absorcion. Junto con esto, tendrá que hacerse un análisis de sangre en 6 semanas al comienzo del tratamiento y luego cada 3 meses para ajustar la medicación y en el futuro, puede esperar 6 meses antes de volver a consultar a su médico si no experimenta ningún síntoma recurrente o nuevo de hipotiroidismo.

Si sus síntomas no mejoran con el medicamento actual, incluso con niveles hormonales normales, su médico ajustará la dosis de su medicamento en consecuencia o cambiará un nuevo medicamento.

Además del tratamiento tradicional, muchos médicos también siguen un enfoque holístico para tratar los síntomas de la tiroides. Hay muchos pacientes que encuentran que estos métodos son más efectivos para mejorar la salud de su tiroides, en lugar de simplemente usar un medicamento de solemente T4, sin considerar el probema de conversion de T4 a T3 de algunas personas.

Esta también que los doctores tradicionales sólo ordenan TSH and T4 hormonas en lugar de ordenar paneles de tiroide completos como:TSH, Total T4, Free T4, Total T3, Free T3, RT3 y tests de anticuerpos para chequear si esta presente enfermedades como Hashimoto y Grave donde el sistema defensivo ataca a la tiroides.

Además de las pruebas de función tiroidea, los médicos holísticos controlan otras áreas de salud de su cuerpo con examenes de sangre. Esto incluye otros examenes para chequear deficiencia de vitaminas, minerales como el yodo, selenio, zinc, magnesium, vitaminas D, A, B(incluyendo B12), etc en su cuerpo. En el caso de alguna deficiencia, recomendarán suplementos para corregir los niveles.

Además, su médico también investigará si su enfermedad de la tiroides se ve agravada por algún alérgeno alimentario. Dado que la inflamación crónica daña su glándula de la tiroides y a otros organos de su cuerpo.

Además, los médicos holísticos también comprenden el efecto de los productos químicos en el medio ambiente sobre la salud de la tiroides. Por lo tanto, preguntarán sobre las amalgamas dentales, el agua filtrada y sus productos de uso diario.

Desafortunadamente, todas estas sustancias tienen un alto contenido de metales pesados como el mercurio y el plomo, y es posible que se le recomiende que cambie a opciones alternativas.

De manera similar, los alimentos inorgánicos y procesados pueden contener toxinas, GMO y químicos. Su médico le recomendará un nutricionista especializado para que cree una tabla de dieta saludable para usted.

Además, los médicos holísticos vigilarán su RT3 a través de análisis de sangre regulares. Como se mencionó anteriormente, esta hormona inactiva puede reducir los niveles de T3 libre y exacerbar los síntomas hipotiroideos como el aumento de peso.

El hipotiroidismo también es responsable de los niveles altos de colesterol. Es fundamental que se someta a pruebas de perfil de lípidos con regularidad y visite a un cardiólogo para un chequeo cardíaco a fin de prevenir cualquier enfermedad cardíaca.

Por lo general, sus niveles de colesterol disminuyen cuando trata su enfermedad de la tiroides. Si su colesterol no mejora, asegúrese de hacerse una prueba del hígado y visite a un médico para realizar más investigaciones.

La disfunción tiroidea también se presenta con síntomas como ansiedad y depresión. Si desea tratar su salud mental, intente visitar a un terapeuta alternativo o aprender nuevas terapias como EFT que lo ayuden a manejar su emoción y estrés, únase a grupos de apoyo para reunirse con personas que padecen la misma enfermedad, lea libros y blogs sobre tiroides y edúquese haciéndole preguntas inteligentes a su médico.

Aunque el hipotiroidismo es una enfermedad de por vida, los medicamentos han recorrido un largo camino para controlar la mayoría de sus síntomas. Incluso si tiene una enfermedad de la tiroides, eso no significa que no pueda continuar con sus actividades diarias.

Aprenda a afrontar su enfermedad para continuar con sus actividades diarias en la siguiente sección.

Cómo mantener saludable su tiroides

Incluso si toma medicamentos de por vida para controlar el hipotiroidismo, es posible que tenga que enfrentar complicaciones. También puede haber efectos secundarios a largo plazo de los medicamentos.

Entonces, ¿cómo se enfrenta a un trastorno de la tiroides?

Dado que el estrés empeora el hipotiroidismo, aprenda a manejar sus factores desencadenantes para el futuro

• Dormir bien por la noche ayudará a reducir muchos de sus síntomas.
• Practica tecnicas de relajamiento o meditación para manejar mejor el estrés.
• Consumir una dieta adecuada, saludable y equilibrada. Debe consistir en verduras y frutas organicas, carnes alimentados con pasto  y mariscos silvestres.
• Evite las grasas trans y los jarabes de maíz en sus alimentos.
• Opte por granos sin gluten para reducir la inflamación en su cuerpo.
• Mantente hidratado con agua filtrada y bebidas descafeinadas.
• Los probióticos como el queso y el yogur promueven un intestino sano.
• Tome suplementos de vitamina B12. Asi como la consumpcion de alimentos como espárragos, semillas de sésamo, linaza, queso.
• Consumir huevos y las nueces de Brasil ya que tienen un alto contenido de selenio, que es un nutriente esencial para la salud de la tiroides.
• Cambie el agua del grifo por agua filtrada para eliminar metales o productos químicos.
• Haga ejercicio todos los días para reducir el dolor muscular y perder el exceso de peso.
• Únase a un grupo de apoyo y hable con personas que atraviesan la afección y se someten a un tratamiento similar al de su dieta y nutrición

Conclusión

Aunque el hipotiroidismo está aumentando a nivel mundial, puede manejar sus síntomas con medicamentos apropiados sin aditivos, cambios en su dieta, suplementación de nutrientes importantes para su tiroides, eliminación de químicos y metales pesados, utilización de herramientas para manejar las emociones y el estrés, y un gran enfoque holístico. médico que escucha sus síntomas e inquietudes.

Sin embargo, lo primero que debe hacer es reconocer sus síntomas para comprender las causas de su enfermedad y comenzar un plan de acción integral para que su tiroides vuelva a estar saludable. A veces, los síntomas pueden desaparecer cuando descubre las condiciones subyacentes por las que su tiroides no funciona correctamente para que pueda corregirlas una por una.